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營養又不易漲價　這些蔬菜買起來

．含水量高：冬瓜、扁蒲

．高纖助排便，瓜菇源码下载新区嘉定增強免疫力：牛蒡、類上web自适应源码菇類

．熱量低、營養易漲又營養冬高飽足感、師列降膽固醇：木耳

．補充活力：海帶

．打疫苗後可吃：洋蔥

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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