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健走是生活中最簡單、也最不受外在環境限制的體能運動，比慢跑安全、比散步有效、比游泳方便，可說是老少咸宜。希望基金會核心幹部黃玟靜說，很多人以為只有進行滿身大汗的激烈項目才算是運動，其實，走路就是很好的

全世界現在都要改革退休制度，因為退休者壽命延長，經濟不景氣，退休基金不可能賺那麼多錢，我們也不例外。優惠利率，我們也曾嘗試要改，只能有兩百萬存款以下才能算，但是我們一算，只節省三、四億元，實在不值得。