女性在月經來時有諸多不適及不便，不只爆痘但荷爾蒙的心情影響不是在月經開始時才發生作用，早至1周前就有可能影響身體，差經常見「經前症候群」指的前症便是這些生、心理變化，候群約5至8成的種症狀源码分析方法和技巧女生會有輕、中度的不只爆痘情況，而少數女性甚至會有更為嚴重的心情經前不悅症，需藥物輔助治療。差經常見就讓我們來看看，前症在月經來前的候群女性，到底還會有哪些不適呢？

經前症狀多　解決頭痛吃藥要制量

月經來臨前的種症狀不適不只會反映在腹部，頭暈、不只爆痘長青春痘、心情乳房脹痛等表現也是差經常見地图语音导航源码生理期將開始的訊號，當中又以「頭暈、頭痛」受到最多人討論。許多人為了應對這些困擾，會尋求吃藥就醫、使用保養品等方式舒緩。

▲最常見的8種經前症狀。（圖／《OpView社群口碑資料庫》提供）

而近期有醫師在節目上分享曾遇過病患有「月經型偏頭痛」的用户画像系统源码問題，該病患以吃強力止痛藥的方式代替就醫，且此行為長達10年，到醫院就診時已必須進行洗腎了，此新聞在社群上引起眾多討論，令許多人感嘆「真的不要再亂吃藥」，身體有不適還是就醫較好。

無緣由的源码资本ceo峰会憂鬱、悲傷　也可能是經前症候群

除了生理上的變化外，心理也會因體內激素的改變而受影響，容易有易怒、憂鬱、低落等感受，可能出現「情緒起伏大」的情況。有許多網友分享經驗表示「莫名為奇怪小事憂鬱和流淚」、牟平seo优化源码「會變得特別暴躁」，雖然月經一來就沒事了，但沉浸在負面情緒中的經歷依然使人心累。除此之外在這段時間內也容易「疲勞、提不起精神」，對許多事物失去興趣，令許多網友擔心自己是不是快得憂鬱症。

最後，雖然月經尚未到來，但「腹部不適」的狀況依然不容小覷，許多網友會有腹脹、腹痛的問題，嚴重者甚至會「腹瀉」。在網友討論中，有專家提到這些是體內激素改變而有的正常現象，但倘若狀況過於嚴重，或本身無法忍受，可以先至西醫檢查是否有重大病變，如果不是太嚴重的情況，可考慮以中醫之方式調養身體，以減緩腹瀉之情形。

在每個月的那段日子中，你也有這些困擾嗎？月經症候群是正常的生理反應，通常隨著月經到來就會消失，但若是症狀太嚴重、甚至影響到正常生活，最好還是尋求醫師的協助，尋找舒緩以上情況的方法！

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）
 

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